Fri från smärta
– tillbaka till livet
Expertbehandling av leg. naprapat Martin Bergman för rygg, nacke och ledproblem på Odengatan 21, Stockholm. Som erfaren naprapat hjälper jag dig tillbaka till en aktiv och smärtfri vardag – snabbt och effektivt.
Boka din behandling
Snabb & smidig bokning
Naprapatvård utan krångel
Professionell behandling och undersökning redan vid första besöket
✓ Ingen remiss krävs
✓ Direktbokning online
✓ Flexibel avbokning (senast 24 tim innan)
Hur går en naprapatbehandling till?
Tre steg för din återhämtning
1. Undersökning och diagnos
Jag gör en grundlig undersökning och ställer rätt diagnos för din specifika situation.
2. Behandling
I behandlingen använder jag mig av akupunktur/dry needling, massage, ledmanipulation ("ledknäckning") och stretch.
3. Rådgivning
Du får personliga träningsråd och hemövningar för en snabb och hållbar återhämtning.
Observera: Det behövs ofta mer än ett behandlingstillfälle för att lösa patientens problem. Det vanliga är att det tar 2-3 behandlingar för att uppnå resultat.
Legitimerat yrke
Skyddad yrkestitel
Endast legitimerade naprapater får kalla sig naprapat. Legitimationen utfärdas av Socialstyrelsen.
Gedigen utbildning
5-årig utbildning på Naprapathögskolan, varav ett år legitimationspraktik inom offentlig vård.
Säker vård
Naprapater lyder under hälso- och sjukvårdens lagar och förordningar vilket medför ökad trygghet. Ansvarsförsäkring genom Trygg-Hansa.
Socialstyrelsen som tillsynsmyndighet
Socialstyrelsen är tillsynsmyndighet för naprapater och de lyder, precis som alla andra legitimerade yrkesutövare, under hälso- och sjukvårdens lagar och förordningar.
Martin Bergman - leg. naprapat
Hjälp till företag och privatpersoner sedan 1997
Vasastans Naprapatmottagning drivs av mig, Martin Bergman, leg naprapat. Jag etablerade mottagningen redan 1997 och har sedan dess hjälpt företag och privatpersoner i hela Stockholmsområdet med behandling av rygg, nack, led- och muskelbesvär.
Hos mig får du snabbt hjälp och råd för dina besvär. Det kan handla om ett akut nack- eller ryggproblem som blir löst med enstaka behandling eller längre rehabilitering för att bli av med kroniska besvär eller besvär orsakade av förslitnings- och idrottsrelaterade skador.
Jag tar emot patienter både på mottagningen centralt i Stockholm och är ute på företag och behandlar de anställda.
Martin Bergman
leg. naprapat
Etablerad
1997
Tips & råd från naprapaten
Ryggskott
"Ryggskott kan uppstå akut eller börja som en lättare smärta i nedre delen av ryggen som sakta ökar i styrka. Ofta får man problem att röra sig och t.o.m. gå. Om det fungerar: försök att hålla dig i rörelse så mycket du kan. Många tror att de ska hålla sig stilla, eller ligga och vila, men rörelsen ökar blodcirkulationen och bidrar till att återhämtningen går fortare."
Nackspärr
"Jag träffar ofta på patienter som har problem med nackspärr. De har då smärta eller kramp i nackmusklerna – ofta på ena sidan – ibland strålar också smärtan ut i armarna och upp i huvudet och orsakar huvudvärk. Precis som vid ryggskott är det bra att röra på sig även vid nackspärr, ta en promenad."
Behandlingar anpassade efter dina behov
Jag erbjuder ett brett spektrum av behandlingar för att hjälpa dig tillbaka till en aktiv och smärtfri vardag. Varje behandling är individuellt anpassad efter dina specifika behov.
Exempel på besvär jag behandlar: Axelproblem, muskelbristning, handledsbesvär, hälsporre, gubbvad, huvudvärk, impingement, ischias, löparknä, musarm, nackspärr, ryggskott, yrsel, knäbesvär.
Vem kan få hjälp av naprapaten?
Naprapaten behandlar en mängd olika besvär i rörelseapparaten. Här är de vanligaste problemen vi hjälper till med:
Akuta besvär
Vid akuta problem som nackspärr och ryggskott kan naprapaten snabbt lindra smärtan och hjälpa dig tillbaka till normal funktion.
- Snabb smärtlindring
- Återställning av rörlighet
- Förebyggande åtgärder
Kroniska problem
För långvariga besvär arbetar vi med en kombination av behandling, träning och livsstilsförändringar för långsiktig förbättring.
- Långsiktig smärthantering
- Individuella träningsprogram
- Ergonomisk rådgivning
Så tycker
patienterna
Mina patienters framgång är min största motivation. Läs hur jag har hjälpt dem tillbaka till en aktiv och smärtfri vardag.
Martin arbetar medvetet och lugnt att jag känner mig tryggt under hans behandling! Martin lyssnar hur jag känner före behandlingen! Förklarar tydligt mina frågor om behandlingen och ger tips vad jag kan göra själv att slippa eller förbättra mina onda muskler! Jag är nöjd patient/kund när jag går från Martins mottagning! 😊🙏
Kristi O.
48 år • Muskelspänningar
"Järnkoll. Tillmötesgående. Lösningsorienterad. Erfaren. Bästa."
Jacob H.
35 år • Allmän behandling
"Alltid lika tryggt och kompetent omhändertagande. "Krämporna" har varierat under åren men behandlingen är konstant på toppnivå!"
Anders C.
52 år • Återkommande besvär
"Utan tvekan den bäste naprapat jag varit hos. Kunnig, lugn och guidande genom hela processen. Har räddat mig många gånger."
Pontus C.
41 år • Återkommande skador
"Jag har gått till Martin flera gånger med olika typer av besvär, rygg, fot och nu senast arm/hand.. Han är seriös, kunnig med lång erfarenhet (och väldigt starka nypor) Blir alltid väl bemött."
Carina L.
44 år • Olika besvär
Ta steget mot en smärtfri vardag
Som legitimerad naprapat är jag redo att hjälpa dig. Boka din behandling idag och ta första steget mot bättre hälsa.
Besök mottagningen
Centralt i Stockholm med god kollektivtrafik och parkeringsmöjligheter i närheten.
Besöksadress
Odengatan 21, 114 24 Stockholm
Nära Odenplan tunnelbanestation
Telefon
070-432 50 66
Ring/sms